日日盼“粑”来

作者:羊爸爸发布时间:2019-08-10

提笔的时候我还在耿耿于怀,为啥今天晗晗只拉了一条大便。嗯,我还是那个每天盼屎来的妈妈。想必很多妈妈,都跟我一样,每天的心情随着孩子的大便起伏。不拉垂头丧气,拉了欢天喜地。哈哈,有木有?


为什么现在的娃便秘那么多?这是个值得深思的问题。


其实这怪不得孩子,每天他不拉,拉的不好,他并没有做错什么。首先错的是我们这群父母。




改革开放后出生的我们,面对城市对农村的进军,经历了新新事物对就旧有传统的改造。本来就很多亚健康,比如我,专业体寒,职业痛经很多年。所以我家大晗晗先天脾胃虚寒。俗话说“母强子壮”,我本身就不强,就没办法要求她多给力。以前哪里懂中医育儿,哪想过那么多,每到夏天冰镇的饮料,雪糕吃起来,要多快活,有多快活。要知道以后当妈那么艰辛,说啥我也不会那么作。


除了冰淇淋雪糕,我还这样作过:


孕期是每天抱着盆吃水果的。什么贵吃什么,都说吃水果对孩子皮肤好,我老公黑嘛,我得多吃,弥补弥补啊,加上都说水果补维生素,亏了孩子可不行,别人吃,咱们也得吃,还得吃出新高度。水果还不算,我住海边,鱼虾蟹多,吃的嗨皮着呢。到了孕晚期,手脚湿疹严重,海鲜才消停了几天。水果是一直吃到进产房。所以娃出生就带着悲催的小脾胃,吃半根香蕉都会舌苔白。



所以水果生冷,鱼虾阴寒,少吃有益,多吃就寒湿了,就影响了孩子的脾胃。


后来为了孩子的便秘,我真得奋发图强来着。通过羊爸爸的课程,我明白便秘分情况,情况不同,处理方法也不同。便秘背后也是一个正气与邪气斗争的过程。由于邪气在肠胃驻扎,而身体和消化道需要将邪气,通过大便排出体外,而正邪交锋的时候,大便就会不通畅。


通俗的说分为两类便秘:一种是热证便秘


正气充足的孩子所表现出来的便秘会伴随一些热证,比如由于正气一直想要抗邪,就会指挥更多的气血处在高速运转状况,这个时候会烧干人体的津液,肠道就会因为干燥而使得大便变干,变硬,甚至羊屎蛋的情况。同时也会伴有,比如肛门灼热,手足心发烫,舌苔黄厚,黄眼屎,发烧,出汗,爱喝水,烦躁,大便恶臭,酸臭,睡觉跪睡等情况。


孩子热证便秘,往往是积食,消食化积是大方向。


另外一种是虚寒便秘。


由于各种原因身体的抗邪能力下降。身体抗邪能力不足。肠道里面堆满了垃圾,但是气血推动能力很弱,无法将大便推动。这种便秘通常是慢性的,长期的。通常这种大便可能会腥臭,像臭鸡蛋,或者没什么味道。伴随的其他的身体虚寒状况可能会有,食欲不佳或食欲异常旺盛,不长肉,脸色黄,口唇色淡,胆小,睡不好。爱流口水,舌苔表现可能是,湿滑,白腻,舌体胖大,或地图舌。


这种便秘,不要凉到肠胃。


为了跟大便抗争,我简直九死一生啊。每天对着大便研究了又研究,晗晗爸爸笑话我,说我怪癖,天天研究屎。也别说,经过我研究,摸索出了规律。




每当她连续三天都吃鸡蛋的时候,大便很快就会出现前面羊屎蛋。有一次,我尝试过一次肉松,第二天就华丽的便秘了。而且便秘了很久才恢复。那会儿我知道,她积食了,口臭,舌苔也厚了,手心也热了,天天抱着水杯喝,还爱喝凉水,睡觉倒腾个没完。食物能量太高,她那小脾胃根本运化不了,堆积在那里,又发热,大便里的水分又被消耗掉了,更拉不出了。


一路摸索,不断尝试。虽然我家中医育儿,可是也抵不住爷爷奶奶,七大姑八大姨的唠叨,哪有孩子不吃水果的?看着孩子那渴望的眼神,我也是觉得可怜,咱们吃苹果,咱们不吃梨,不吃香蕉不就完了么。


为了满足自己内心的亏欠感,我特意买了超市里最贵的一种进口苹果。吃了三天,每天1/4,我晗晗又便秘了。那一刻,我崩溃了,求我内心阴影面积。人家都说水果通便,那是人家说。如果不是学习羊爸的反馈喂养,如果不是学习便秘的知识,我也会认为水果通便,可是亲身体验了一把,真的是太坑了。


虚寒的娃,吃水果是硬伤。




吃了以后,每天晚上睡觉她都趴着睡,肚子还咕噜咕噜的响,夜醒更加频繁。寒凉生冷妨碍气血的运动,肠道蠕动慢,无力推动,大便就排不出了。


看着孩子拉不出,当妈的心里特别着急,一家人喊着号子,陪她拉粑粑。想想那会儿的情景,真虐心。看着孩子憋得脸通红,拉一次,头发都湿了,拉完每次都说屁屁痛。当娘的都是玻璃心啊。


有的时候三天不拉,我就急了。那会儿有救急神器蜜煎,别人家蜂蜜用来喝,我家都做蜜导了,冰箱里倒腾下,还有以前做多了存放起来的。


有一段时间,孩子看到蜜导,会捂着屁股跑,太抵触了,心酸的很。于是我又学起了推拿,清大肠啊,揉天枢啊,下推七节骨啊,揉龟尾啊,顺时针摩腹啊,便秘的时候我都用。


▲蜜煎导


为了她拉的好,我不仅学会了做蜜煎和推拿,还练就了一个绝活~小面汤。每天都做,各种版本,原味小面汤,菠菜泥小面汤,西红柿丁小面汤,南瓜小面汤,各种花样。我想当妈就是这样吧,自己吃饭的时候一碗泡面就打发了,为了孩子,十八般武艺,样样都学。


经过努力,晗晗慢慢的不会再便秘了。


偶尔的便秘,调整饮食,配合多运动,忌口,自己也会恢复。为了强健她的脾胃,我整个春夏秋都坚持遛娃,经常去挖土,认识我的妈妈,经常在朋友圈看到我们四处找土,挖土的身影。土补脾,对我们便秘的孩子最有帮助。


真的很庆幸,我家一个先天禀赋不好的娃,在中医正养的思路下,越来越好。大家都会奇怪,为啥晗晗便秘这么快好了,其实,后天我们真的没有破坏过。吃的不对了,马上就停下来调整饮食。几乎很少积食,这就是羊爸爸说的反馈喂养的智慧。


接触到很多妈妈,为了给孩子补营养,天天鱼肉鸡,有的奶奶天天熬肉汤,鱼汤,煮面,煮粥给孩子吃。大便拉不出来了,又香蕉,火龙果通便。哪个娃娃的脾胃经得起这个折腾哦。




还有一个我们便秘养好的原因就是:

我们从出生就是六纲辨证处理生病,没有用过抗生素,寒凉药。


我家有个小药箱,根本找不到抗生素的身影。退烧药都没有预备过。每一次生病的正确处理,也会慢慢给身体加分。没有经过破坏的身体,正气会越来越足。


有的孩子用药,多会误用寒凉药物(输液,抗生素,性味寒凉中药),比如寒性的黄疸,都用的茵栀黄,这个对脾胃的损伤最早。而抗生素对孩子脾胃的损伤,危害也很普遍。为治疗咳嗽,发烧,常用的性味寒凉中药,也会引起脾胃虚寒。有的宝宝拉肚子,父母盲目止泻,会误用一个叫蒙脱石的药,这个也伤脾胃。很多宝宝的便秘是从错误治疗开始的。


养娃,步步都是坑。脾胃伤了,大便要么稀不成型,要么就是便秘拉不出。


相信每个盼屎来的妈妈,都有一把辛酸泪。不过中医正养起来,很快孩子会看到起色。希望今天这个简短的小分享,能给每天盼屎来的妈妈们一点启发。不要盲从时下的各种观点,不要偏执于某种方法,反馈式的喂养,找到适合孩子的养育方法,我们的养娃路会轻松很多。


文 | 韩旭

羊爸爸中级班志愿者

羊爸爸讲师团成员

编辑 | 郭莎拉




讲的太好了
1

晶晶

说的就是我,日日盼耙来
哈哈哈,我每天也是盯着我儿子看他有没有拉屎,拉的什么样,臭不臭,多还是少?
我一直分不清儿子起哪种便秘,感觉都有可能,好心塞。
娃娃已经遭了抗生素,又便秘,又咳嗽,怎么办?
娃娃已经遭了抗生素,又便秘,又咳嗽,怎么办?
挖土是啥意思
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