别人家孩子都吃零食,我家孩子怎么办

作者:羊爸爸发布时间:2020-03-19

在淇妈的熏陶下,果妈知道了一点关于儿童养护的知识,但是现在果妈在小孩吃零食的问题上还是很纠结。
  

“别的孩子都吃零食,我们家果果每次都眼巴巴地看着,好可怜”


(图片来自网络,与文中人物无关)


“你希望他吃还是不吃”

“当然是不希望他吃”

“那你觉得他可怜什么”

“可怜他想吃又没有吃的”


“他自己知道吃零食不好吗?”

“他嘴上说知道,但是心里还是很想”


“这个你也不用纠结,他如果心里还是放不下,特别想吃你就让他敞开肚皮尽管吃,你现在需要做的是提高你自己的能力,在他吃完零食身体出现状况的时候,你有能力解决”



“你让孩子多尝试几次,每次尝试完,如果出现问题你一边帮他解决问题,一边告诉他为什么吃零食不好,为什么吃零食会出现这些问题;其实生病也是在帮助他成长,帮助让形成自己的正知正见。”


“我关键自己也纠结,我一边不想让他吃了生病,一边又很心疼他没办法吃”

……淇妈无语半天。


原来纠结的不是孩子,而是大人的心。



“你自己不正视问题,害怕承担后果,那么谁也帮不了你。孩子也是一样,孩子你现在保护的再好,如果他没有能力承担自己需要承担的后果,那么他以后做任何事情也跟现在的你一样犹犹豫豫,前怕狼后怕虎,现在只是吃零食的小问题,以后孩子在社会上独立的时候会面临更多的问题”





关于吃零食的问题,羊爸爸给的建议是:


  1. 根据自己孩子的身体和所处环境情况决定是不是吃零食,哪些可以吃,哪些坚决不吃,比如不能吃太多水果,那就换成是果干,如果不能吃饼干,就可以换成家常自制的煎饼。如果不吃牛奶糖,那就可以换成麦芽糖。

  2. 有对“无法品尝”别人的零食有心理影响的孩子,妈妈可以按照孩子能够接受的方式去帮助孩子形成正确的理念。文中提供的方案是一种。

  3. 总的来说,养成不吃零食的习惯,清淡饮食的习惯,无论是对于身体的负担,还是对于精神力量,都是从小给予孩子的一种绝对的正能量。



文章转载自公众号“正己健康文化传播中心”

文:陈娇红

编辑:郭莎拉




有时知道自己做的是对的,纠结的只是自己的心。现在孩子都知道,偷偷吃不让妈妈知道。。
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