冬有腊梅夏有栀子 | 与苏老师的成都站桩聚会

作者:羊爸爸发布时间:2020-05-20



▎时间:2012年冬    

▎坐标:天津


星级酒店,灯红酒绿,旁边有几个人在低声交谈着,时不时有笑声传来。

苏先生放下手中的酒杯,他已经想不起上次在家吃晚饭是什么时候了。


两个双胞胎女儿的小脸在自己眼前晃了一下就消失了,就像每次短暂陪伴她们时的画面一样,小家伙们嬉笑着跑开了。


苏先生揉了揉眉心,突然厌倦了这种灯红酒绿的生活。


他想起了上周那位老中医的话:三十多岁的年龄六十多岁的身体。


是啊,一百七十多斤的体重,每天中午去500米外远的餐厅吃午饭都想开车。



▎时间:2020年初夏    

▎坐标:四川成都


四年前年苏先生举家迁至成都,两个女儿开始读小学,生活变得平静而充实。


冬有腊梅、夏有栀子,三圣花乡小院的日子云淡风轻。苏先生也由四年前的一百七十多斤变成了型男,两个女儿健康活泼。


从高压企业高管到把生活、健康融合在一起的工作生活,这就是我们的站桩课男神—形意拳“尚”字辈传人苏裳棋老师的故事。 

 

苏老师说:我们不应该把身体和心拆开来生活。站桩,就好像是我们重新找到身体和心都在当下的感觉。


苏老师说,站桩,就像是一颗木桩重新扎进大地,只要给它一点时间,它就能重新生根,重新发芽,重新枝繁叶茂。


这一切并不难。


双脚并立(或者分开3-5公分);膝盖不往前弯,不往后绷,放松而直立;尾闾(屁股后面的尾巴骨)下垂;肩膀放松,胳膊自然下垂;百会(头顶正中心)上提,下巴微收,舌头抵到上腭(上排牙龈后面的凹槽);眼睛看鼻子,微睁。


然后,气血就会来帮助我们,打通淤堵,安宁内心,调和身心。




有的妈妈迅速掌握了要点,有了很好的体验。


比如,默默妈,作为6000+线上跟随苏老师站桩的学员,坚持了100多天后。她说,自己已经四个多月没有感冒了,而以前基本是一个月一次的感冒频率。


君君妈,最开始感受到的是,冰凉的指尖变热了。然后热慢慢往上爬,胸口热了,背热了,最后热遍布全身。身体堵着的地方,或者是平时姿势不对而导致的问题,这时候气血会格外照顾,大量往这里聚集,因为要冲开瘀堵。双腿的感受尤其强烈,会出现胀痛和麻的感觉。那胃寒的会打嗝,虚寒水饮的肚子会咕噜咕噜叫。




还有的妈妈可能没有领会到要点,希望有线下课,有苏老师的亲自示范和纠偏。


比如,喜儿妈说,她才站了不到一个月,对敛臀翻跨和松肩坠肘把握不太准,百会上提时后脖颈感觉僵硬,强烈要求线下课,跟苏老师纠正动作。


幻宝妈说,她的敛臀翻跨总是做不到位,膝盖至今没有放松下来,好想现场跟着苏老师纠正一下动作。


就像一位学员小米妈说的一样,苏老师的声音好治愈系,每次听到都能让人瞬间安静下来。而静下来的潜力和力量都是无穷的。如果你也想更好地体会这种静谧的身心合一的感受,可以来羊爸爸线下站桩营。


在“桩友”们的千呼万唤中,苏老师的线下站桩营终于来啦!




时间 

6月5日—6月7日(两天两夜)


坐标 

四川成都

(具体地点报名后通知)


营会引领人 

形意拳“尚”字辈传人

苏裳棋老师



成都第一期·线下站桩营

营会课表











课程费用

原价1999元

早鸟价799元

(5月21日前报名)

3人早鸟价599元



报名福利

免费获得线上站桩进阶课

(含线上训练营)



可免费参加的同学

已购线上站桩进阶课

(含线上训练营)



课程名额

限20名



报名方式 

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添加工作人员微信进行报名

(敲门暗号:线下站桩营)


 

温馨提示

为保证效果,请着宽松衣服、平底鞋入营

交通、食宿自理



一个人站桩久了总有点孤独

和苏老师一起来一次“桩友”见面会吧!




1

守中

想去,特别想去,真心的想去,只是消息今天才看到,还能报名吗,拜托了。。
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