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补充反馈一下,早晚餐各食用数个紫薯,当日午前(十点多)空腹服用核桃油两勺半(约2.5ml),将近十二点排便,略使劲,大便成形。第二日上午排便,顺畅。

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谢谢,一直没有给吃水果。但是宝宝一直都是这个食谱,我就想不通为什么吃素反而便秘了呢。确实之前吃肉时还是每天照拉的。

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