A课程作业 A03班 青青牧草 - 羊爸爸社区

A课程作业 A03班 青青牧草

青青牧草
发起人
青青牧草
A03班 青青牧草 2016.11.30 宝贝六周岁
吃:早餐,半碗玉米糊糊 鸡蛋一个 地瓜半块 山栗子三个 幼儿园早点,牛奶 面包
午餐,大白菜牛肉蒸包 小米粥 八宝菜 蚝油生菜
幼儿园下午加餐,蛋挞 香蕉
晚餐,小面汤一碗
喝:喝温水,给就喝,不主动喝水
拉:早上大便一次,黄色,成形,不臭。最后有点黏在屁屁上。
撒:正常
睡:昨晚有些翻腾,可能是因为昨晚上体能课,运动了。
汗:爱出汗,同样的运动量,别人微汗,他会大量出汗。
情志:心情不错,情绪饱满。
2016-11-30 19:39 1 条评论 分享  复制网址
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A03班 青青牧草 2016. 12.01 六周岁
吃:早餐,玉米糊糊半碗 栗子三个 地瓜半块 鸡蛋一个
幼儿园早点(玉米糯米羹)
午餐,烤排 羊肉汤 西红柿炒蛋 清炒西兰花
下午幼儿园加餐(杂面粥 蒸芋头)
晚餐,小米粥半碗 花卷一个 杂面馒头小半块 清炒 香菇 清炒萝卜丝

喝:喝温水,给就喝,不主动喝水

拉:昨晚拉了一次,大便黄,成形,不臭。

撒:正常,淡黄色

睡:昨晚睡觉爱翻身,十点前睡着,大约十点半咳嗽五六声。早上六点多咳嗽两三声,七点十分睡醒。起床后咳嗽一阵,吐出一口白黏痰,略带黄色。

汗:爱出汗,睡着后半小时头部微微出了些汗。在幼儿园活动时会流汗,流清鼻涕。不活动没事。

情志:情绪不错,爱说爱笑。

舌苔:后半部分有些白色
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.06 宝贝六周岁
吃:早餐,白米油小半碗 馒头小半块
午餐,米饭 肉熬大白菜

晚餐,小米油泡了点玉米片

喝:不主动喝,给就喝点

拉:今天没有拉臭

撒:有点黄

睡:到外地了,有点睡不太实

汗:爱出汗

情志:今天咳嗽频繁,晚上飞机去外地,有点疲劳
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.02 六周岁
吃:早餐,用萝卜丝 花生碎 黄豆面做成的农家咸粥一小碗 栗子三颗 幼儿园早点(地瓜大枣粥)
午餐,黄米饭(大米和小米蒸的米饭) 菠菜海蛎子蛋花汤 水晶盏 酸溜土豆丝
下午幼儿园加餐(南瓜蛋黄饼 香梨)
晚饭,小米粥半碗 蔬菜鸡蛋薄饼一个 清炒西兰花 清炒藕片 清炒包心菜 栗子三个

喝:不爱喝水,给就喝一两口

拉:晚上拉臭一次 黄色偏绿一点 头上干,后面成形,有明显没有消化掉的栗子块。

撒:正常

睡:有点翻腾 半夜蹬被子

汗:爱出汗,晚上睡着头会微微出汗。早上起床后频繁咳嗽了四五次,有痰音,让他吐没吐出来。下午从幼儿要接回来的路上,遇冷风会流清鼻涕,上车就好了。

情志:挺开心的。最近迷乐高,回家先玩一会儿。
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A课程作业 A03班 青青牧草 12.03 宝贝六周岁
吃:早餐,玉米麦麸面糊糊半碗 馒头一小块 蒸蛋羹一个 栗子三个
午餐,米饭半碗 西红柿炒蛋 肉炖大白菜(没给肉光给吃白菜)炖鱼(喝了两口鱼汤)
下午吃了大半个苹果
晚餐,手擀面一碗 炒胡萝卜 清炒木耳

喝:喝温水,给就喝,不主动喝

拉:昨晚拉臭一次,成形,黄色,不臭

撒:昨晚睡前哗尿有点黄,今天早上也稍有点黄

睡:昨晚睡着后做了半小时太极按摩,感觉有气泡出来。睡得比较好。今天早上睡醒后咳了几阵,咳出一口黄痰。

汗:爱出汗,昨晚睡着半小时后头有点出汗。运动会大量出汗。运动时没有咳嗽。中午下午偶尔咳嗽。

情志:上午上了幼儿体能课,练习篮球。出汗很多,下课后又自己跳了会儿绳。期间喊累,但一直活动。回家就说不累,中午没睡觉。情绪不错。
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A课程作业 A03班 青青牧草 12.04 宝贝六周岁
吃:早餐,八珍粉糊糊一碗 鸡蛋清一个

午餐,小米粥半碗 芹菜炒肉丝 清炒洋葱 炒黄豆芽 炖鱼(没吃)羊肉水饺(12个)
晚餐,玉米糊糊一碗 花卷半个 炒土豆丝

喝:温水,不主动喝

拉:昨晚,今天早上,今天中午,今天晚上都拉臭了。成形,黄绿色,不臭,都有明显没消化掉的东西。

撒:正常,淡黄色

睡:睡得挺好,半夜咳了一下,有明显痰音。睡醒后吐了三次痰,前两次黄痰,后一次白黏痰。今天咳嗽比较频繁。

汗:依然爱出汗 睡后半小时微微出汗 感觉比以前好点

情志:今天活动量比较大,上午棒垒球课,下午滑冰课。情绪还不错。
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.05 宝贝六周岁
吃:早餐,小米粥半碗 馒头小半块 清炒胡萝卜 栗子两个
午餐,米饭 肉炖大白菜 盐水虾(一个)
晚餐,大米粥汤半碗 馒头小半个 清炒芹菜 清炒西葫芦 清炒菜花

喝:喝温水,不主动喝,给就喝一两口

拉:早晚各拉臭一次,早上有点烂,晚上成形。黄色。不臭。突然想起来,马桶有自动吸走臭味的功能,会不会有影响?

撒:正常,颜色浅

睡:昨晚有点小呼噜,担心 今天频繁咳嗽,都怪我没有控制好他的饮食,让他昨天吃了那么多羊肉的水饺,今天明显频繁积食咳嗽,嗓子也哑了。

汗:最近睡觉爱把脚伸出被子,应该是热。爱出汗,比前段时间好些。

情志:今天晚上在家冲我发脾气了,因为我没陪他玩
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.06
吃:早餐,大米油小半碗 馒头小半块
午餐,米饭 熬大白菜
晚餐,去外地,在机场吃了点从家里带的小米油,放了一小半玉米片,梳打饼干两片

喝:不主动喝水,晚上有点发烧,要水喝

拉:没拉臭

撒:有点黄

睡:睡不好,去外地,到酒店很晚了,有点烧,一直翻,睡一小会儿就起来一次。早上很早就醒。

汗:出汗好些,两个脸蛋一直很红,晚上睡觉身体热。

情志:下午接回来准备去机场状态不错,在飞机上有点疲劳,到了酒店就发烧了。
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.07 宝贝六周岁
吃:早餐:白粥几口,小包子两个
午餐:白粥几口 豆腐几口
晚餐:蔬菜粥一碗 花卷一个

喝:喝温水,不是很主动喝

拉:早上拉臭,有点干

撒:有些黄

睡:昨晚没睡好,今天想让他下午睡一觉,没睡。现在有点困了,躺在床上准备睡觉。

情志:还可以,感冒症状严重,流鼻涕,咳嗽,流眼泪。
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A课程作业 A03班 青青牧草 12.07 宝贝六周岁
吃:早餐, 白粥几口 清炒西兰花 法棍面包(两片)
午餐,菠菜饼三小块
晚餐, 小米油一碗 炒土豆丝

喝:温水 正常

拉:早晚各拉臭一次,成形,黄绿色偏绿 不臭

撒:淡黄色

睡:昨晚有点烧,感觉挺难受的,翻来覆去,睡不好

汗:感觉热,酒店房间比较热,一晚基本没盖被子

情志:还可以,精神还不错。今天从外地乘飞机回家,没觉得疲劳。

其他:今天咳嗽频率减少,但感觉严重,上呼吸道感染比较厉害。清鼻涕基本不流了。
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.09 宝贝六周岁
吃:早餐, 白米油 小半碗 花卷一个
午餐,熬大白菜一碗 大米饭一碗
晚餐,小米油一小碗 清炒西葫芦 清炒菜花 豆腐白菜大包子(三个,比较小)

喝:喝水正常

拉:前面干,成形,后面稀薄 黄色 不太臭

撒:正常 颜色浅

睡:睡的比较好,晚上咳嗽了几次

汗:睡着后半小时微汗

情志:情绪不错

其他:清鼻涕变成白黏鼻涕 咳嗽很沉 比较厉害 次数减少 今天开始中药调理
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.10 宝贝六周岁
吃:早餐,小米油半碗 炒土豆丝
午餐,白米饭 熬大白菜
晚餐,玉米糊糊 小面饼一个 馒头一小块 炒胡萝卜 炒藕片 炒豆腐 炒洋葱

喝:喝温水,正常

拉:早晚各一次大便 早上有点稀,晚上成形 黄色 不太臭

撒:正常 浅黄色

睡:比较好,晚上咳嗽几次

汗:睡着后半小时会出汗

情志:还好

其他:今天继续全素 咳嗽依然很深很沉 次数稍微减少
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.11 宝贝六周岁
吃:早餐,小面汤 小半碗 法棍面包三片
午餐,白米饭 大白菜汤 炒香菇
早餐,小面汤 花卷一个 炒冬瓜 炒茄子 炒藕片 炒包心菜

喝:温水 不主动喝水

拉:早中晚都拉臭了 早上有点烂 中午成形 黄色 晚上黄色偏绿 成形 不太臭

睡:安稳,早上说昨晚做梦醒了一次,接着睡着了。

汗:睡觉后出汗比较多,后背也出汗了,换了床薄一点的被子

情志:还好

其他:今天吃第二服中药 咳嗽明显少了,声音感觉依然挺厉害的。
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.12 宝贝六周岁
吃:早餐,小米粥一小碗 法棍面包三片 土豆丝
午餐,素水饺一盘 娃娃菜炒豆干 水饺汤一碗
晚餐,大米山药粥小半碗 素水饺 炒西葫芦 炒胡萝卜 炒洋葱

喝:温水,不主动喝,给就喝几口

拉:中午大便一次 成形 黄色有点绿色 不臭

撒:正常,淡黄色

睡:比较好,半夜咳嗽一下

汗:睡着后头和后背出汗

情志:不错

其他:咳嗽的时间短了 没有那么严重的感觉 全素一周了舌苔依然厚腻
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.13 宝贝六周岁
吃:早餐,小面汤 蒸南瓜 法棍面包
午餐,米饭 熬大白菜
晚餐, 小米粥一碗 单饼一张半 土豆丝 清炒卷心菜

喝:温水 一般不主动要水喝 晚上上完围棋课回家路上要喝水 说渴了

拉:早上 晚上 各拉大便一次 早上香蕉屎,晚上有点干,黄色

撒:正常

睡:睡的较好,出汗多

汗:这几天睡觉后背出汗比较多,大概还是积食内热

情志:还不错,最近比较依恋我

其他:继续中药 今天晚上加了保和丸
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.14 宝贝六周岁
吃:早餐,小面汤一碗 素馅饼一个半
午餐,素水饺10个 水饺汤一碗
晚餐,大米油一碗 素馅饼一个 炒萝卜丝 炒菜花 炒藕片 炒洋葱

喝:喝温水 正常

拉:中午 晚上各大便一次 前段干 黄色 晚上一开始拉了一个羊屎蛋 后面的成条

撒:正常 浅

睡:睡的比较安稳

汗:睡着后出汗,头背部 尤其背部出汗比较多

情志:今天心情不错

其他:早上咳嗽比较多 明显浅,短 下午晚上偶尔咳嗽
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.15 宝贝六周岁
吃:早餐,小面汤一小碗 南瓜两小块
午餐,大米粥 包子皮两个
晚餐,西红柿土豆面条一碗 炒包心菜 炒西葫芦

喝:温水

拉:中午 晚上各大便一次 晚上大便比较干

撒:正常

睡:比较好

汗:睡着后后背出汗比较多

情志:不错

其他:早上咳嗽吐出一口水,夹杂两块黄痰
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.16 宝贝六周岁
吃:早餐,小米粥一碗 炒萝卜丝几口
午餐,白米饭 大白菜汤
晚饭,西红柿小面汤一大碗 炒茄子 炒藕片

喝:温水 不主动喝 给就喝几口

拉:早晚各大便一次 成形 略干

撒:正常

睡:比较安稳

汗:入睡后有汗 爱出汗

情志:挺好的
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.17 宝贝六周岁
吃:早餐,五谷糊糊一碗 南瓜两块 煎饼卷土豆丝
午餐,菠菜豆芽面条一碗 炒萝卜丝 炒香菇
晚餐,西红柿小面汤一碗 焖黄豆花生 炒胡萝卜

喝:温水 不主动喝 给就喝

拉:早饭后 午饭前 午睡时 晚上各拉臭一次 前两次成形 后两次溏稀(是排邪?)

撒:正常

睡:比较安稳

汗:出汗比以前好多了

情志:不错

其他:昨天没咳嗽 今天偶尔清嗓子似的干咳
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.18 宝贝六周岁
吃:早餐 蔬菜粥一碗半
午餐 小米粥一小碗 土豆饼一张 炒西芹 拌豆干
晚餐 西红柿小面汤一碗 花卷小半个 炒萝卜丝 炒菜花 炒藕片

喝:温水 不主动喝

拉:晚上拉臭一次 成形 黄绿色

撒:午睡起来尿黄 味道大

睡:安稳

汗:头 背 爱出汗 明显比以前好多了

情志:不错

其他:今天没有咳嗽 舌苔一直白腻 素食这么久了舌苔还是白腻有积食的反映 是因为里虚寒导致的中焦阻滞?活动时遇冷还是会流点清鼻涕,还是因为里虚寒?
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.19 宝贝六周岁
吃:早餐 小米粥一碗 土豆饼一个(小块)蒸胡萝卜一个
午餐 地瓜蒸米饭一碗 白菜汤一小碗
晚餐 西红柿手擀面一碗 炒茄子 炒西葫芦

喝:温水 不自动喝水

拉:早晚各一次大便 早上溏稀 晚上前半段成形 后半段不成形 烂

撒:正常

睡:比较安稳

汗:出汗较以前好了很多

情志:不错

其他:偶尔会出现清嗓子一样的干咳一声

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运动后遇冷会流清鼻涕
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.20 宝贝六周岁
吃:早餐 农家咸粥(地瓜,萝卜丝,花生碎,玉米面)一碗
午餐 素水饺十二三个
晚餐 小米粥一碗 馒头一个 炒萝卜丝 炒藕片 炒菜花

喝:温水 不主动喝水

拉:晚上拉臭一次 前成形后烂 溏稀 黄色

撒:正常

睡:昨晚睡不安稳 来回翻

汗:出汗情况明显好了

情志:不错

其他:基本不咳嗽了 刚刚睡着又咳了几声 是因为今天雾霾严重?
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.21 宝贝六周岁
吃:早餐 玉米糊糊一碗半 素水饺5.6个 蒸南瓜3片
午餐 地瓜米饭一碗 小白菜土豆汤少许
晚餐 小米油几口 炒白萝卜丝几口

喝:温水 不主动喝

拉:中午晚上各拉臭一次 中午成形 晚上前段不成形烂 后段成形

撒:正常

睡:比较安稳

汗:好了很多

情志:还行 中午因为不让他看电视发了一次脾气

其他:今天一天没有陪他,据说没有咳嗽 晚上睡觉时清嗓子说嗓子不舒服 这段时间一直素食,但舌苔一直厚腻不知道是什么原因,要不要继续纠结?
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.22 宝贝六周岁
吃:早餐 大米油一碗 蒸地瓜一块 煎土豆片5.6片
午餐 素水饺12个
晚餐 小米油半碗 土豆饼

喝:温水 不主动喝

拉:中午拉臭一次 成形 黄色

撒:早上起床尿赤黄 应该是因为昨晚喝中药后基本没喝水就睡了 后来颜色浅了

睡:昨晚没睡好 翻滚 半夜醒了一次

汗:睡着后头背微汗

情志:不错

其他:舌苔厚腻 全素食,每天拉很多(至少一次大便,有时会拉四次)为啥还是厚腻?
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.23 宝贝六周岁
吃:早餐 青菜面一碗 面包一片
午餐 意大利面不加肉酱 土豆泥 菜花
晚餐 青菜面一碗 老面馒头一小块 炒鸡毛菜 西芹百合(今天和面条干上了)

喝:温水 不主动喝

拉:早晚各一次成形黄色大便

撒:有时小便赤黄 喝水后颜色变浅

睡:比较安稳

汗:睡着后头部微汗

情志:不错

其他:偶尔咳嗽 今天复诊 继续素食 中药调理
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.24 宝贝六周岁
吃:早餐 面条一碗 白粥几口

午餐 飞机上的糯米卷只吃的面皮 回家吃了点大饼
晚餐 小米粥 青菜

喝:不爱喝水

拉:早上一次成形黄色大便

撒:正常

睡:比较安稳

汗:睡着后头部微汗

情志:不错

其他:今天没咳

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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.25 宝贝六周岁
吃:早餐 玉米糊糊 土豆饼
午餐 米饭一碗 熬大白菜 炒茄子 炒黄豆芽
晚餐 西红柿土豆面条 炒藕片 炒菜花

喝:喝温水 不主动喝

拉:今天没拉臭

撒:正常

睡:比较安稳

汗:睡着后微汗 运动后的出汗情况比以前好了很多

情志:不错

其他:下午两点半上滑冰课之前咳了几声 中午吃饭时微微流了一点清鼻涕
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.26 宝贝六周岁
吃:早餐:小米粥 南瓜蒸糕 幼儿园加餐(花生豆浆 面包干)
午餐 米饭 炒香菇 炒萝卜丝 幼儿园加餐(燕麦饼干)
晚餐 大米粥几口 青菜几口 基本没吃

喝:温水 不爱喝水

拉:中午在幼儿园大便一次 晚上拉臭一次 黄色 都不成形

撒:正常

睡:今天早上很早醒了,说自己很困,但睡不着。过了一会儿又睡了。七点半叫醒他,说还困。

汗:睡着后头部后背出汗

情志:不错

其他:今天挺冷的,放学时在幼儿园大厅玩了一会,流了点清鼻涕。问他今天咳嗽没,说是轻轻咳嗽了一下。
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.27 宝贝六周岁
吃:早餐 八宝粥 鸡蛋羹半个 (幼儿园加餐 银耳莲子羹)
午餐 花卷两个 熬大白菜汤 炒小油菜 红烧土豆块
晚餐 花生黄豆米糊一碗

喝:温水 不主动喝

拉:中午一次大便 成形

撒:浅色 正常

睡: 安稳

汗:睡着后头背微汗

情志:下午幼儿园活动 晚上围棋课有些累

其他:今天很冷 流清鼻涕了
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.28 宝贝六周岁
吃 早餐 小米粥 发糕 (幼儿园早点 农家咸粥)
午餐 什锦米饭 豆腐 炒茄子 紫菜蛋汤
晚饭 西红柿面一碗

喝: 温水 不主动喝

拉:晚上拉臭一次 前成形 后溏稀

撒:浅色 正常

睡:昨晚有点翻

汗:微微有点汗,基本很好

情志:开心 专心
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.29 宝贝六岁
吃:早餐 小米粥 土豆饼
午餐 素水饺 五彩花生 粥
幼儿园下午点心 豆浆 山药
晚餐 米油 炒萝卜丝 炒菜花 南瓜发糕

喝:温水 不爱喝水

拉:晚饭前拉臭一次 前成形后不成形 睡觉前拉臭一次不成形

撒:浅黄色 正常

汗:正常

情志:开心

其他:昨晚今早咳嗽了几声

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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.30 宝贝六岁两个月
吃:早餐 小面汤 栗子馒头(幼儿园早点 枸杞百合粥)
午餐 黄米饭 西红柿鸡蛋汤 炒香菇 炒双花
(幼儿园晚点 土豆泥 玉米 山药蛋)
晚餐 小米粥 炒青菜

喝:温水 不主动喝

拉:睡前拉臭一次 成形 黄色

撒:正常 浅黄色

睡:安稳

汗:稍稍有一点点

情志:开心
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A课程作业 A03班 青青牧草 2016.12.31 宝贝六岁两个月
吃:早餐 芝麻糊 土豆饼
午餐 米饭 熬大白菜 炒冬瓜 红烧豆腐
晚餐 小面汤 炒西葫芦 炒蘑菇 栗子馒头大半个 花卷一个

喝:温水 主动喝水了

拉:晚上拉臭一次 不成形

撒:正常 浅色

睡:安稳

汗:微微有点汗 运动后也不再大汗淋漓了

情志:开心
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A课程作业 A03班 青青牧草 2017.1.1 宝贝六岁两个月
吃:早餐 八宝粥半碗 地瓜大半个 炒萝卜丝
午餐 榨菜面少许 馒头一个 鸡蛋半个 青菜
晚餐 小米粥 炒胡萝卜 炒土豆芹菜

喝:温水 主动喝

拉:晚上拉臭一次 前半段成形后半段不成形 颜色偏绿

撒:正常 浅色

睡:安稳

汗:微汗

情志:开心
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A课程作业 A03班 青青牧草 2017.1.2 宝贝六岁两个月
吃:早餐:黑芝麻糊 栗子馒头

午餐:米饭 白菜汤 炒萝卜丝
晚餐:小米粥 土豆泥 山药泥 玉米(三样总共一小碗)西红柿炒菜花 炒圆白菜 红烧土豆片

喝:温水

拉:早中晚各拉臭一次 浅绿色 基本成形

撒:正常 浅颜色

睡:安稳

汗:微汗

情志:开心
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A课程作业 A03班 青青牧草 2017.1.3 宝贝六岁两个月
吃:早餐:大米粥 鸡蛋(1个)(幼儿园早点 豆浆 地瓜饼)
午餐: 馒头 熬小白菜汤 炒胡萝卜杏鲍菇萝卜丁 西红柿炒蛋 (幼儿园下午点 冰糖玉米粥 法棍面包)
晚餐:小米粥 炒西葫芦 炒蘑菇 素水饺

喝:温水

拉:晚上拉臭一次 黄色 不成形

撒:正常 浅色

睡:安稳

汗:正常

情志:开心
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