为什么现在下焦虚寒的人这么多?尤其女性

杨千栋
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杨千栋 - 杨爸爸,中医育儿践行与倡导者
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主要还是现在人的不良生活习惯造成的。
1、喜欢吃冷饮、寒凉冰镇,如果吃多了,寒凉没排出来,停滞体内,寒湿都是往下走,导致下焦虚寒的各种症状,比如小腹凉、肚子凉、下肢凉、女性妇科问题、下半身湿疹、大便冲不干净、性冷淡等等
2、晚上入睡太晚,一两点两三天入睡的人很多,睡眠是身体进行自我调整、以及排毒的时间,如果不能得到有效保证,身体内的毒素就不能正常排出,不断堆积
3、夏天都要吹空调,身体正常的出汗排毒的机能会受到影响

参考
这个夏天,我们一起排寒
南怀瑾脐贴图解
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花生妈妈 - 甘草班-西安花生妈

赞同来自: 杨千栋 草地 水冰月月 吉茵 猪猪妈 夏天 彤彤猪唛 思妤小宝 A白衣天使更多 »

还有穿衣服,裙子越穿越短,冬天越穿越薄,春秋不穿袜子光脚穿鞋;
一早洗完头就出门,晚上洗头没吹干就睡;
水果吃太多,还都是反季的;
都是生活中的小小的点点滴滴导致的。
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南京然然妈妈 - 家有两岁半闺女

赞同来自: 心都操碎了 Q745116

感觉我就这样啊,怎么办啊
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云朵 - 中级建中班-郑州-了无痕

赞同来自: Q745116

现在好多都把水果当主食了,遇到不少孕妇都是孕期特别能吃水果,然后血糖高等,娃娃生下来就脾胃不好,鼻梁青筋,比较不好带。另外现在人运动少了,整天电脑前,低头手机。
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风中的蔷薇 - 育婴师

赞同来自: yangyang0806

夏天不能光脚穿凉鞋吗?这样会引起虚寒???
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晴空 - 不倾城,不倾国,只倾其所有过自己想过的生活

赞同来自: queenie8808

本人发现一件神奇的事,就是我有灰指甲,然后百度说可以用霍香正气水涂抹治愈,我试了一段时间,灰指甲是控制住没再严重了,期间脚背上一直有长很多小疙瘩痒,后来想应该是排湿毒吧,涂了差不多个把月,意外地发现大便不再粘厕所了,性冷淡似乎也改善了点点,脚背也不痒了,应该是体内湿气排了不少吧?继续涂
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悔不当初啊,原来孩子脾胃如此不好是这样来的
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baihe2304

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夏天光脚穿凉鞋,凉拖
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雪椰

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那有啥好办法 我就是下蕉虚寒
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dongyang1123 - 学而时习之,为了娃子

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是,下焦虚寒,舌苔厚腻湿,中焦胃气有伤,寒湿,上焦有火,口气重,齿垢重,晚上清醒早上 困,有什么吗
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handoudou

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我在想给宝宝穿着纸尿裤,尿裤湿了以后会不会让小腹吸到寒湿
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岱珈 - 得意学堂联合创始人 长于脉法 擅调气机 著有《中医答疑录》

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补一句,刀疤切断了任脉冲脉。临床见到太多了。
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涵情沫沫

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今天看到一女性光脚穿运动鞋,还有这么冷的天竟然有穿短袖的

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