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如何学会观察孩子的舌苔?学会调整饮食(转载)

锅铲铲的妈妈
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锅铲铲的妈妈 - 中医育儿,育儿育己
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学会观察孩子的舌苔 及时调整饮食

舌苔是什么?舌头根部一层薄薄的白色苔藓样物质。舌苔是胃气所化生。当我们去找中医诊治时,医生都会望一下我们的舌头,他在观察什么呢?

1.正常的舌----舌淡红苔薄白

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提示:基本健康

2.厚白的舌苔

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原因:肠胃湿气始生

提示:食积(肠胃运转不足)、积痰(肺中开始生痰)、

建议:忌口水果、肥甘肉类、甜品饮料。以清淡饮食为主。

3,厚腻白苔

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原因:肠胃湿气泛滥,脾胃运化失常

提示:病情较为严重,脾胃严重虚弱

建议:忌口任何生冷食物,及时找医术可靠的中医诊治

4.黄苔

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原因:化热,或者寒热夹杂热像较明显

提示:发烧、食积发热、热感冒、中暑、热咳

建议:一般舌苔发黄并且已经出现咳嗽、便秘、发热等一系列症状,需要经过医生辨证后,遵医师嘱,进行相应处理。

5.苔厚腻而黄

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原因:湿热生毒

提示:程度较重的一系列儿科疾病,以热为主。多见胃肠炎,肺部感染。急性传染类疾病。

建议:及时就医,随证治之。如果伴有血项高,抗生素治疗不属于过度治疗,请家长不要极度排斥抗生素治疗。

6.地图舌

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原因:胃气大虚 也有极少数儿童属于遗传型无明显指导意义

提示:营养吸收障碍、厌食严重、极容易积食、体质较差、免疫力低

建议:寻找疗效确切的中医,坚持一段时间中药调理。忌口瓜果、零食。艾灸、推拿都是不错的自我调理方法。

舌苔是我们人体阴阳(寒热)的反应,不要为了美观去刮舌苔。

如今我们正处于医疗乱世,而这种伤害,儿童首当其冲。母亲多学习一些正统中医的护理常识,不仅仅可以让孩子避免过度治疗,也可以在疾病的发展痊愈过程中起到积极的帮助作用。同时,见证孩子的成长也会帮助家长自身对健康和养生起到指导作用。

医学是一个体系,不要迷信碎片样的知识,不要迷信咳嗽了吃点什么,或者脾胃不好多吃什么这类看似神奇的网络流言,医学不是一蹴而就的人人机器学。发心养生,就安心学习。一门深入才会看到结果。

原文转载自新浪微博 @觉明的实践 ,版权归作者所有。
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晓黎 - 中级二陈班

赞同来自: xiaobeike99 wh5519 马乐 媛媛8822 baogumimi Aici anika Enire更多 »

地图舌,没有积食的情况下可以艾灸肚脐和中脘。
南贴也是需要没有积食才能贴的。
艾灸和南贴都需 要用后注意观察,及时调整。
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我儿子现在3岁了,以前在月子里吐奶就一直吐奶到5个月每天便5、6次,月里开始就有奶癣,一直直到现在都是吃多点就吐,胃口不好,舌苔白湿,不知道是否是湿寒,以前自己不知道如何带孩子,把孩子带出脾胃虚寒,老消化不良,把自己也累病啦。现在只想把孩子脾胃调好。
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微笑公主 - 中级柴胡班-上海微笑公主-嫣然妈9岁和3岁

赞同来自: henacat 呵呵哒

我儿子就属于地图舌,艾灸的话是艾灸哪几个穴位,按摩是指太极按摩吗,这种舌苔可以贴南帖吗?
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bear509

赞同来自: 风小缕 快乐的影子

我家大宝贝基本舌苔就没好过,错误喂养,害儿不浅呀
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深圳淇淇妈 - 深圳淇淇妈1210

赞同来自: 雅东

感谢锅铲妈的分享
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安安妈妈 - 中级理中班

赞同来自: panleping

怎么没有内容呢
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兰心伤 - 我是宝妈

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还在喂奶的宝宝舌苔有点白正常吗,请看图片
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精灵鼠

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以前也看孩子的舌苔,学完更清楚了
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石河子图图妈

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阴虚的舌苔是咋样的?
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马乐 - 中级理中班-马乐

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锅铲妈真是用心良苦!有心人!我代表所有宝妈感恩你!阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!
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还没疯 - 笨笨 傻傻 仍努力

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初来学习 有点领悟了!
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静心静慧

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初学,
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唐菲

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初学!需认真!
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myeleven11 - 中级柴胡班~郑州流苏(芳卿)201012

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铲妈的文章让人受益非浅,谢谢,学习
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静心聆听

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我女儿舌苔就厚腻白稍微发黄,口气严重,咳嗽有痰,目前只做了太极按摩。前边给儿子辩证错误处理的病情加重了,不敢对女儿随便再做处理了。四磨汤买了也没敢给用,正在学习中希望得到大家指点!谢谢了
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高艳

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我女儿7周岁,地图舌2年,一直找不到原因。看了老师的明白了
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A雨子

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有经验的妈妈们看一下我家孩子的舌苔是什么情况?
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清风云淡

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我家孩子就是厚腻白胎,感觉小时候没有注意食疗,现在很难调理。
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安安妈妈 - 中级理中班

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终于做次沙发,啦啦啦,好好学习中
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熙熙妈

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我怎么觉得第一个正常的舌苔有点水湿的感觉,而且对比唇色偏红,舌尖还有草莓点
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wh5519 - 中级理中班 合肥-之1004&1406

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舌苔是否有个滞后反应?比如头一天吃了很多不该吃的或者量很多之类,通常第二天或者第三天才会在舌苔上反应出来
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baogumimi

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学习了,回家好好观察宝宝的舌苔。
另外请问哪些症状可以确定是虚寒体质呢?现在的中医一般都只把脉开药才不会告诉你到底是什么体质

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