周末不宜太闹腾

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原创: s.yan 羊爸爸 2018-12-23

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到了周末,很多人的心理就是,终于等到你啦!双休,一定要好好去玩一下,嗨一下!我们的选择有很多,看电影,聚餐,游乐场,这些都是我们想去的么?

其实,我们大部分的选择是被动的,是无意识的,我们总是被各种广告吸引,各种去消费。很多人对生活已经失去了知和觉,感受不到自己的身体可能已经处于状态不佳的情况,很多人的神气都是散的,外露的!

人的意志和心神最好是要藏起来,不要过分外露,我们要时时内观自己,去看看我们到底需要什么。听听身体的声音,或许就是停下脚步,看看路边的风景,可能很多人连这样欣赏大自然的意愿都没有了。

周末我们要带孩子去哪儿?学习了一周的孩子和辛苦工作的爸爸妈妈们,倘若可以择一处自然风光,效仿古人,树下听风,何不是一件惬意的事情。

你也可以试试做一些内省的运动,比如站桩静坐,这对于恢复自己的神是很有帮助的;或者就是多跟孩子在一块,孩子的能量总是很充满的,孩子是会感染你的!或许就是在月亮很圆的晚上,带着爱人小孩,在月光下散步,吸收天地光华!

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