辅食可用米浆代替奶粉

杨千栋
发起人
杨千栋 - 羊爸爸品牌创始人
2015-06-03 08:57 2 条评论 分享  复制网址
已邀请:

最佳回复

13
一次分享会上一妈妈告诉我她小孩晚上不喝奶粉后,当天晚上睡眠就变好,不再翻来翻去。收到这个反馈我还是有点吃惊,虽然我给自己小孩用了也是这样,有次睡前又回到喝奶粉,结果睡眠立马又不好。

如果你小孩晚上睡觉不安又不是因为积食,你可以先不喝奶粉,如果家里没豆浆机,睡前可先改为喝米汤几晚上试试,应该睡眠质量会立马变化。然后再去买豆浆机来打米浆。米浆会比米汤浓度高。

很多妈妈都坚持睡前加餐要够,实际上正是加餐问题导致了小孩发育问题。儿童在夜晚生长发育最快,特别是骨骼系统。所以,晚上安稳的睡眠比多给营养要重要的多。晚上喝奶粉或牛奶会不消化,容易导致积食,脾胃功能下降。米浆是很好的替代品,很好消化。当然能吃稀饭也一样。《黄帝内经》讲“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”五谷为养放最前面,意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本。我小孩3岁多时,晚上奶粉换米浆一段时间后,现在开始什么都不吃了,因为晚饭吃挺好。

米浆就是豆浆机打五谷豆浆,但不需要所有五谷,只要大米或小米,以大米或小米为主,用量照豆浆机说明书即可。大米可以用好点的营养米、小米可以选中原出产的。其它核桃等可选加,任意组合,大枣也可偶尔加。大米、小米不需要泡,加豆子的话豆子泡一下好些。打完不需要过滤,即使加豆子有渣也可直接吃。打了直接就能吃,不用再煮。
2.jpg


如果小孩不吃,米浆可以加麦芽糖调味,麦芽糖少放有点甜味即可。

豆浆不好消化,小儿最好不喝纯豆浆,但可以米浆加点豆子,比如黄豆绿豆黑豆红豆各放点混合一起的,大米或小米与豆子的比例大概5:1。

反馈
反馈4
网友述:我们家这几天轻微腹泻,不知是否吃米浆的关系?我们是早上吃米浆,大米小米玉米碎糙米黑米。
评:家长干嘛都要这么贪心呢,只要大米为主少加点小米等就可以了没必要这么多;我儿吃玉米拉玉米,玉米不好消化地,糙米我想也是。

反馈3
@mmc梦梦321:我女儿大概是快2岁的时候看了杨爸爸的微博,晚上把奶粉换成米浆的,换了大概半个月开始··睡觉就好多了,以前经常一晚上哭醒好几次,现在大概就翻身哼唧2次

反馈2
@北极雨林_912:谢谢杨爸的这个方法,晚上睡觉好了很多,我家妹妹喜欢喝米浆要胜过牛奶了,一到晚上就叫我该打米浆了。
群里妈妈ChenChenMa:不喝奶粉宝宝真的会安稳 呵呵 我家就是的
群里妈妈LinGuoMa:我女现在晚上8点过加一些米粥,除了啥子热了冷了,肉吃多了,晚上睡得好多了。基本就早上6点才吃几口berber

反馈1
述:发现对于母乳宝宝不适用。宝宝睡前都是奶睡。试了一晚小米米浆,一晚上折腾的我。可能我怕宝宝积食,晚七点后从不喂辅食,只喂母乳有关?
评:每个小孩不一样,也与年龄有关,可能现在还消化不了。母乳肯定比米浆好消化。

讨论
问:米浆最早可以几个月添加?
答:加辅食的就可以。实际上中医书里有讲,古时吃不到奶的小孩,可以直接用米糊来养,出生3天后就可以吃,从三个黄豆大小那么多开始逐渐加。这样的观念估计现代人很难接受,都想着要喝牛奶,但实际上牛奶并不是所有小孩都适合,不消化奶粉的小孩太多了。
1.jpg

更多讨论见 关于米糊米浆与奶粉的讨论
4
我想问下米浆放在奶粉里吃可以吗?奶粉放少一点
2

fjchenyanl - 目前全职妈妈

赞同来自: 果宝马妈 念念不忘

生病期间适合喝米浆吗
1

暖暖的果果

赞同来自: 彭丽娟

这种麦芽糖哪有的买?
1

伊伊_139

赞同来自: 彭丽娟

我想问一问,米浆是生打直接喝还是煮熟之后打成米浆再喝
1

雪孩子

赞同来自: 宇妈妈

便秘的孩子可以吃吗
1

春春

赞同来自: hfqbanana

这样的话,如果实在没空,可不可以直接在外面买的米粉直接冲水给宝宝吃代替奶粉呢?现在婴儿辅食的米粉也有大米加小米之类的。
0

熊猫妈妈

赞同来自:

想请问有经验的宝妈,宝宝小,这个米浆能放在奶瓶里喂吗?谢谢
0

彤彤猪唛

赞同来自:

没有麦芽糖加红糖可以吗
0

ally2016 - 让孩子身体棒棒棒棒。。。

赞同来自:

杨爸爸看的是什么书可以分享一下吗?
0

duhuiai2 - 我是宝妈

赞同来自:

米浆打好不用煮,不用过滤,生米能吃吗?
0

谈华梅

赞同来自:

两个多月可吃米油吗?
0

靳晨钰

赞同来自:

五岁的小孩也喝米浆吗
0

婷婷_468

赞同来自:

当然是煮熟了啊,豆浆机不都是顺便打碎煮熟了吗 还生米,看到这种问问题的人真好笑
0

萱萱宝贝 - 跟大家学习中医

赞同来自:

你好,纯米糊熬稀一点是不米浆呢
0

童童2015

赞同来自:

五个多月的宝宝适合吃米浆吗?
0

轩麻麻

赞同来自:

直接打了小米和大米,然后煮开喝是么

要回复问题请先登录注册

退出全屏模式 全屏模式 回复
关于我们 |  对外合作
2014-2020©羊爸爸社区 - 蜀ICP备14027818号-3